5 HR · 7 DAY · CLAUDE + CODEX
别再猜额度还剩多少。
Tokenman 把你的 Claude 与 ChatGPT（Codex）用量读进同一个画面，让你在撞到 5 小时与 7 天上限之前，就知道自己离上限还有多远。
iOS 18 以上 · 一个账户免费
免注册 · 凭证存放于 iOS 钥匙串
所有账户，同一个画面
最上面那张卡按「谁烧得最快」排序你的账户。往下每个账户各自带着 5 小时与 7 天进度条、距离重置的时间，以及上次更新的时刻。
多账户、多服务
个人的、工作的、客户的。
你实际上用几个 Claude 和 Codex 账户，就追踪几个。每个账户保有自己的用量环、自己的提醒、自己的更新时间 — 不会合并成一个难拆的总数。
五小时窗口
额度从你的第一条消息开始算。
不是从你开始工作那一刻。这个细节决定你能不能有一整个下午 — 而它是这道上限里，唯一由你掌控的部分。
06:00起床
09:00开工
11:00用完
14:00重置
2 小时可用
3 小时停摆
3小时停摆
窗口是 09:00–14:00。两小时的额度，11:00 就见底 — 接着一路空到 14:00 重置，刚好是你最需要它的整个下午。
06:00闹钟
09:00开工
11:00重置
窗口 1 · 06–11
窗口 2 · 11–16
0分钟停摆
闹钟 06:00 响。点一下说声早安。窗口在 11:00 重置，刚好接上第一个窗口见底的那一刻 — 两个窗口，首尾相连。
| 09:00 开始 | 06:00 开始 | |
|---|---|---|
| 第一条消息 | 09:00 | 06:00 |
| 额度窗口 | 09:00–14:00 | 06:00–11:00 |
| 额度用完 | 11:00 | 11:00 |
| 下次重置 | 14:00 | 11:00 |
| 停摆时间 | 3 小时 | 0 分钟 |
| 下午 | 闲置 | 满档 |
唤醒 Claude 闹钟
设定一次就好 — 可以是单次闹钟，也可以在你上班的日子重复。响的时候点一下唤醒 Claude，对话就在那一刻开启。时间、星期、铃声、要唤醒哪些账户，都由你挑。
闹钟需要 iOS 26 以上
主屏幕
不用打开 App 就看得到数字。
把小尺寸小组件放到主屏幕，指定任一账户。它显示的 5 小时与 7 天数字跟仪表板一致。
安静运作
它帮你盯着。
- 提醒
- 70% 通知一次，90% 再通知一次。 可选、可分账户设定 — 不会再因为没盯着，对话到一半被切断。
- 刷新
- 每 15 分钟，Pro 每 5 分钟。 App 关着时也会跑，所以你回来看到的是当下的数字。
- 语言
- 十种，包含简体中文与日本語。 English、繁體中文、简体中文、Deutsch、Español、Français、Italiano、日本語、한국어、Português。
免费与 Pro
一个账户免费。
Pro 解除限制并加上小组件。月付或年付。
| 免费 | Pro | |
|---|---|---|
| 服务账户 | 1 | 无限 |
| 唤醒闹钟 | 1 | 无限 |
| 自动刷新 | 15 分钟 | 5 分钟 |
| 主屏幕小组件 | — | 有 |
| 广告 | 横幅 | 无 |
隐私
你的用量数据是你的。
- 免账号
- 没有东西要注册。 Tokenman 没有自己的服务器。
- 无分析
- 你的用量数字不会被收集。 读取只为了显示仪表板，没有别的用途。
- 钥匙串
- 凭证存放在 iOS 钥匙串。 不会写进文件，也不会进日志。
- 删除
- 移除 App 就移除全部。 不留残余，也不必提出申请。
在撞到上限前就先知道。
一个账户免费。需要更多再升级 Pro。